GOLF CONDITIONING
スイングを変えるなら
身体から。
飛距離アップやスイングの安定性向上、
腰や肩の不調、ラウンド後の疲労、
身体の硬さや動きにくさに向き合い、
これからもゴルフを長く楽しめる
身体づくりをサポートします。
初めての方もお気軽にご相談ください
こんなお悩み、ありませんか？
身体の不調も、やりたいことへの挑戦も。
一人ひとりの目的に合わせてサポートします。
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☑️ ゴルフをすると腰や肩に痛み・違和感が出る ☑️ 身体が硬く、スイングで十分に身体を回せない ☑️ ラウンド後半は疲れて身体が動かなくなる ☑️ 年齢とともに身体の動かしにくさを感じる ☑️ ゴルフを続けたいけれど、身体への負担が心配 ☑️ 昔と比べて飛距離が落ちてきた ☑️ もっとスムーズで安定したスイングを目指したい |
ひとつでも当てはまるなら
EG CONDITIONING がお役に立てます。
｢ほぐす｣｢伸ばす｣｢動かす｣
3ステップで"動ける身体"をつくる
EG CONDITIONINGは
整体、ストレッチ、
トレーニングを組み合わせ、
カラダの機能向上に特化した
コンディショニングスタジオです。
年齢や痛み、不調があるせいで
何かを諦めてしまうことがないよう、
筋肉のバランス、姿勢を整え、
正しい身体の使い方を指導します。
肩こりや腰痛など
辛い慢性痛やお悩みをお持ちの方。
ゴルフなどの
アクティブな趣味を "生涯 " 楽しみたい方。
何歳になっても新しいことにチャレンジでき
好きなことを続けられる。
そんな幸せな人生をサポートします。
ゴルフを楽しむために、
身体から整える。
ゴルフのスイングには、腕や肩の力だけでなく、胸郭や股関節の柔軟性、体幹の安定性、全身が連動して動く力が必要です。
身体の硬さや動きにくさがあると、スイングの動作が制限されたり、腰や肩など特定の部位に負担がかかりやすくなったりすることがあります。
EG CONDITIONINGでは、一人ひとりの身体の状態やお悩みに合わせて、筋肉をほぐし、関節の動きを引き出し、身体を適切に動かすためのコンディショニングを行います。
年齢を重ねてもゴルフを長く楽しめるように、身体の土台から整えていきます。
ゴルフに必要な5つの身体機能
1. 胸郭・肩甲骨の柔軟性
上半身をスムーズに回旋出来る身体へ
スイングでは、胸まわりや背中、肩甲骨がしなやかに動くことが大切です。
これらの動きが制限されると、上半身を十分に回しにくくなり、腰など別の部位で動きを補おうとすることがあります。
胸郭や肩甲骨まわりの柔軟性を高め、上半身が動きやすい状態を目指すことで、無理の少ないスイングにつなげます。
2. 股関節の可動性
回旋や体重移動をしやすい身体へ
ゴルフのスイングでは、股関節を中心とした身体の回旋や、左右へのスムーズな体重移動が重要です。
股関節の動きが硬くなると、構えやスイングの動作が制限され、腰や膝などに負担がかかる場合もあります。
股関節まわりの筋肉をほぐし、必要な可動域を引き出すことで、下半身から上半身へとつながる自然な動きをサポートします。
3. 体幹の安定性
スイングを支える、身体の軸を整える。
スイング中は、身体の軸を保ちながら、上半身と下半身を連動させる必要があります。
体幹の安定性が不足すると、姿勢が崩れやすくなり、スイングの再現性にも影響することがあります。
腹部や背中、骨盤まわりの筋肉を適切に使えるようにトレーニングし、動きの中でも姿勢を支えられる身体づくりを目指します。
4. 全身の連動性
身体全体を使った、スムーズなスイングへ
ゴルフのスイングは、腕だけで行うものではありません。足元から生まれる力を下半身、体幹、上半身へとつなげ、全身を連動させることが大切です。
柔軟性や筋力があっても、それぞれの部位がうまく連動しなければ、動きにくさを感じることがあります。
身体の状態に合わせたエクササイズを通じて、各部位が協調して動く感覚を身につけ、安定したスイングを目指します。
5. 疲労に配慮した身体づくり
ラウンドの最後まで、ゴルフを楽しめる身体へ
長時間のラウンドでは、歩行やスイングの繰り返しによって、筋肉や関節に疲労が蓄積しやすくなります。
体力の低下や身体の硬さが気になる方にとっては、後半になるほど疲れや動きにくさを感じることもあります。
柔軟性の維持や筋力・持久力の向上を目指し、その日の身体の状態に合わせてコンディショニングを行います。
無理なく身体を整えながら、これからも長くゴルフを楽しめる土台づくりをサポートします。
ゴルファーための、オーダーメイドコンディショニング。
ほぐす・伸ばす・動かす。身体の状態に合わせたアプローチ。
ゴルフによる身体の硬さや腰・肩まわりの不調、スイング時の動きにくさは、一人ひとり原因や身体の状態が異なります。
EG CONDITIONINGでは、現在の身体の状態やお悩みを確認しながら「ほぐす・伸ばす・動かす」という3つのアプローチを組み合わせ、ゴルフを楽しむための身体づくりをサポートします。
01｜ほぐす
筋肉の緊張を整え、動きやすい身体へ。
硬くなった筋肉やこわばりが気になる部位にアプローチし、身体を動かしやすい状態へ整えます。
02｜伸ばす
関節の可動性と柔軟性を引き出す。
胸郭や肩甲骨、股関節など、ゴルフの動作に関わる部位を中心に、身体の状態に合わせて柔軟性を高めます。
03｜ 動かす
整えた身体を、ゴルフにつながる動きへ。
体幹や股関節を使うエクササイズなどを通じて、全身の連動性や安定性を高め、スムーズな動作を目指します。
◎ 選ばれる理由 |
１. 身体の状態と動きの特徴を丁寧に確認 |
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ゴルフの悩みは、一人ひとり異なります。 スイングをすると腰や肩に違和感がある、身体が硬くて上半身を回しにくい、ラウンドの後半になると疲れやすい。こうした悩みには、関節の可動性や筋力、身体の使い方など、さまざまな要素が関係しています。 EG CONDITIONINGでは、最初にお悩みや目標を丁寧に伺い、身体の状態や動きの特徴を確認します。 目の前の悩みだけでなく、身体全体のバランスにも目を向け、一人ひとりに必要なコンディショニングを考えていきます。 |
２.不調のケアからパフォーマンス向上までサポート |
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身体を整えることは、腰や肩の不調、身体の硬さが気になるときだけに必要なものではありません。 もっとスムーズにスイングしたい。身体をしっかり回旋できるようになりたい。飛距離アップやスイングの安定性を目指したい。 EG CONDITIONINGでは、身体の不調や動かしにくさへのアプローチだけでなく、ゴルフのパフォーマンス向上を目指すコンディショニングにも対応しています。 今抱えている身体の悩みから、これから目指したい目標まで。あなたがゴルフをより楽しむための身体づくりをサポートします。 |
３. 完全オーダーメイドのメニュー！ |
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ゴルフ歴やプレーの頻度、身体の柔軟性、筋力、抱えている悩みは人それぞれです。 そのため、誰にでも同じトレーニングを行えばよいわけではありません。 EG CONDITIONINGでは、身体の状態や目的に合わせて、「ほぐす」「伸ばす」「動かす」の3つのアプローチを組み合わせます。 筋肉の緊張を整えること、関節の動きやすさを引き出すこと、身体を適切に使うためのエクササイズを行うこと。 その日の身体の状態や目標に合わせて内容を調整し、あなたに合ったコンディショニングを組み立てます。 |
４. 完全プライベートな空間で、自分の身体と向き合える |
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５. 完全予約制で予定を立てやすい！ |
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完全予約制のため待ち時間がなく、あなたの大切な時間を無駄にしません！
EG CONDITIONINGでは完全予約制をとっております。そのためご希望の時間帯を事前にお電話、もしくはLINEにて予約して頂いた後に来店していただくので、お待たせすることなくすぐに施術を開始することができます。 |
６. 日常のセルフケアまでサポート！ |
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ただセルフケアの方法を伝えるだけでなく、そのセルフケアがしっかりとあなたの習慣になるようにサポートします！ゴルフを長く楽しむための身体づくりは、スタジオでのコンディショニングだけで完結するものではありません。 普段の姿勢や身体の使い方、日々の運動習慣も大切です。 EG CONDITIONINGでは、身体の状態やライフスタイルに合わせて、自宅でも取り組めるストレッチやエクササイズなどのセルフケアをご提案します。 ラウンド前後の身体のケアや、日常生活の中でできる簡単な運動を取り入れること。 ゴルフをする日だけでなく、普段から自分の身体と向き合う習慣を身につけられるようサポートします。
年齢を重ねても、自分らしくゴルフを長く楽しめる身体を一緒につくっていきましょう。
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７. 22時まで営業！ |
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夜10時まで営業しているから、仕事の後でも通える！日曜・祝日も営業してるから忙しい人でも通いやすい。
EG CONDITIONINGは、毎日22時まで営業。今まで不調や悩みがあったけど、忙しくて普通の営業時間の整体には通うのが難しかった方もお仕事後などに通うことが出来ます。また、どうしても営業時間内に通うのが難しい方のために時間外受付も承っております。ご希望の方は一度ご相談ください。時間外受付料に関しては 料金ページ をご覧ください。
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◎ 不調に慣れてしまっていませんか？ |
お身体の小さな不調は、慣れてしまうと気にならなくなってしまうものですが、プライベートやお仕事、全ての幸せであるべき時間を曇らせてしまいます。
EG CONDITIONINGではお身体の不調、お悩みを解消してあなたの幸せな人生のサポートをさせていただきます！
あなたは「効果のない施術」にいつまで貴重な時間と大切なお金を使いますか？
あなたに、その辛い痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくはないのです。
私は誰よりもあなたと向き合います。
あなたのお悩みを私に聞かせてください。
あなたのお悩みを解消する為に全力で施術致します。
本気で身体を変えたいと思われる方は今すぐご連絡ください！
ただし、以下のような方は当店には向いておりません。
❌ とにかく長くマッサージをしてほしい方❌ その場でのみ痛みが取れたらいいと思っている方❌ ご自身の健康のためにお金を使えない方❌ 私がお伝えしたセルフケアをしてくれない方❌ 自分の身体を自分で管理するという意識が少ない方❌ 当日キャンセルや予約時間に遅れてくる方 |
しかし、反対に以下のような方には当店は必ずお役に立つことができます。
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◎ プロフィール |
代表
Hisano Shunsuke
久野 舜佑
私は病院や整骨院でその場しのぎの施術しか受けず「どこに行っても改善しない人」「この痛みとは一生の付き合いと半ば諦めかけている人」「大好きな趣味を思いっきり楽しめていない人」「痛みで仕事や生活に支障をきたしている人」「痛みを周りの友達、家族、同僚、上司に理解されず悲しんでいる人」を助けていきたいという想いがあります。それがこの仕事のやりがいです。
こんにちは！
EG CONDITIONING代表の久野舜佑です。
1991年3月11日生まれ。出身は神奈川県小田原市。小学生から始めたバスケットボールは現在も社会人チームで続けており、生涯の趣味となっています。
大学卒業後に始めたスポーツトレーナーの仕事を通して、健康づくりをサポートすることで誰かの役に立つことの魅力にハマりました。その後、MGA(メディカルグローアップアカデミー)というスクールに通い、コアバランスストレッチという技術を習得しました。
そこから、そのMGAの運営母体である会社に就職し、ストレッチ専門店のDr.ストレッチに5年半勤めました。
その日々の中で、この仕事のやりがい、楽しさはより大きくなっていきました。
しかし同時に、ある悩みも生まれてきました。
それが、ストレッチだけでは本質的に身体を変えることは出来ない。
ということでした。
そして「本当に身体を変える」とはどういうことかを考えながら、ストレッチ以外にも、トレーニング、ピラティス、解剖学、整体術などを勉強し続けました。
そしてたどり着いた答えが、EG CONDITIONINGのテーマである3ステップのアプローチです。
ほとんどの整体では、痛みのある部位をマッサージする。ほとんどのジムでは、ある程度決まったトレーニングメニューを重りだけ変えて「あなたに合わせたメニュー」と使い回す。
そんなアプローチでは、本質的に身体を改善していくことは決して出来ません。
EG CONDITIONINGは、「ほぐす」「伸ばす」「動かす」の3ステップで本質的に身体を改善し、さらにそこからより良い状態に高めていくことで、あなたが今よりもっとイキイキと輝ける毎日を送れるようサポートしたい！という想いから始めました。
痛みや不調があるせいでやりたいことを我慢しなければならない。そんなお悩みを抱えている方を一人でも多く助けることが私の使命です！
「もうこの慢性痛は改善しない」
と慢性痛のせいでやりたいことを諦めている方がいらっしゃれば、まずお話だけでもいいので私に会いにきてくだい。
私は誰よりもあなたに向き合います。なぜなら、あなたの未来を見てきたからです。もう悔しい思いをするのは嫌です。
もしあなたが、まだ心のどこかに少しでもその慢性痛を改善して好きなことを思いっきりしたい。と思っているのであれば、EG CONDITIONINGへお越しください。あなたが未来のために踏み出した勇気、私が全て受け止めます。
所有資格
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IPCTA(国際姿勢矯正セラピスト協会)認定セラピスト NESTA-GCS ゴルフコンディショニングスペシャリスト JGFO-GFT ゴルフフィットネストレーナー CBST-Expert コアバランスストレッチエキスパートトレーナー |
◎ よくある質問 |
整体の施術だけではなく、パーソナルストレッチやトレーニングを行い、身体機能を向上させます。その結果、今ある痛みやお悩みが長期的に改善されます。 施術はバキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉・筋膜にアプローチする優しい整体です。ほとんどの方が寝てしまうほど、気持ちのよい施術ですので、リラックスして受けていただけます。 痛すぎるストレッチは逆効果になりますので、痛気持ちいい程度の強度で行います。ただし、初回は特に痛みを感じやすいですので、ストレッチ中はしっかりとコミュニケーションを取りながら行います。安心してください。 主に身体を正しく使えるようになるためのトレーニングですので、自体重を使った簡単なエクササイズが中心になります。バーベルやダンベルなど重りを使ったマッチョになるためのトレーニングは行いません。 当店は完全予約制です。予約時間の5分前にお越しください。ご予約前後の時間も他の患者様がいらっしゃいますのでご注意ください。遅刻してしまう場合は必ずご連絡ください。 お身体の状態によって変わってきますが、最初のうちは週に1回以上をおすすめします。 動きやすい服装なら大丈夫です。デニムや革などの伸びない素材はお控えください。お着替えをお持ちいただいても結構です。 お着替え用に更衣室を用意しておりますので安心してご利用ください。 はい。各種クレジットカードの他、QUICPay、iD、Apple Pay、交通系ICカード、PayPay、LINE Pay、Alipayがご利用いただけます。月額会員費のみ、銀行振込のご利用も可能です。 はい。有効期限はご購入日より6ヶ月間です。 徒歩1分の所に提携駐車場がございます。詳しくはアクセスをご覧ください。 LINE、メールでのご相談は無料でお受けいたします。遠慮なくご相談ください。 もちろんです。当店では、3つ以上の病院、整骨院、整体院、カイロ、鍼灸院などに行っても改善しなかった方が、80%以上を占めています。「なぜ、改善しなかったのか？」そして、「どうすれば改善していくのか？」その本当の原因をお伝えしています。 はい。可能です。当店では、いきなり薬やシップを止めることに不安のある方もいますので、施術で痛みやしびれを軽減させながら、薬やシップの使用頻度を減らしていきます。最終的には、薬やシップに頼らずに生活を送られる方がほとんどです。他の整体院と何が違うんですか？
施術はボキボキするんですか？
身体が硬いのですがストレッチは痛いですか？
どんなトレーニングをするんですか？
予約制ですか？
どのくらいの頻度で通えばいいんですか？
服装は？
着替えは出来ますか？
クレジットカードは使えますか？
回数券に有効期限はありますか？
駐車場はありますか？
症状に関しての相談は無料ですか？
どこに行っても改善しない症状でもみてくれますか？
薬やシップに頼らない生活を送ることは可能ですか？
私は、すぐに痛みが再発するようなその場しのぎの施術や、ある程度患者様の痛みを取り除ければそれでいいなどといったことは全く考えていません。
多くの方が抱えているその辛い慢性痛から解放されて欲しいという思いで、一人一人の患者様に心を込めて毎回本気で施術を行っています。
ですので、上記のお約束を守っていただける方には徹底的にサポートさせていただいております。
まずは勇気を出して無料カウンセリングを受けにきてください。
もちろん一回の施術で完全に痛みを取る事ができないかもしれません。
しかし、何度か通っていただくことで、必ず効果を実感できます。
多くの人は、その最初の一歩をずっと先延ばしにしたままで、結局慢性痛に悩まされる生活を送ってしまっています。
あなたもこのまま辛い慢性痛を持ったまま過ごしていきますか？
「慢性痛を取り除き、仕事も遊びも思いっきり楽しみたい！」という希望をお持ちのあなたのご来院をお待ちしております。
一緒に頑張っていきましょう！
初めての方もお気軽にご相談ください
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