海でのパフォーマンスを、

身体から変える。

 

パドル、テイクオフ、ライディング。

サーフィンに必要な身体の動きを見つめ直し、

もっと自由に海を楽しむ

あなたのためのコンディショニング。

 

初めての方もお気軽にご相談ください

 

 

 こんなお悩み、ありませんか？ 

 身体の不調も、やりたいことへの挑戦も。

一人ひとりの目的に合わせてサポートします。

 

☑️ 腰痛でサーフィンが存分に出来ない ☑️ もっとサーフィンが上手くなりたい ☑️ テイクオフが遅れる ☑️ 身体が硬い ☑️ サーフィン後の疲労が残る ☑️ パドルで肩が疲れる ☑️ 歳をとってもずっとサーフィンしたい ☑️ せっかくのトリップも腰痛で動けなかった

 

 ひとつでも当てはまるなら

EG CONDITIONING がお役に立てます。

 

 

｢ほぐす｣｢伸ばす｣｢動かす｣

3ステップで"動ける身体"をつくる

  

EG CONDITIONINGは

整体、ストレッチ、

トレーニングを組み合わせ、

カラダの機能向上に特化した

コンディショニングスタジオです。

 

 

年齢や痛み、不調があるせいで

何かを諦めてしまうことがないよう、

筋肉のバランス、姿勢を整え、

正しい身体の使い方を指導します。

 

肩こりや腰痛など

辛い慢性痛やお悩みをお持ちの方。

 

サーフィンなどの

アクティブな趣味を "生涯 " 楽しみたい方。

 

何歳になっても新しいことにチャレンジでき

好きなことを続けられる。

 

そんな幸せな人生をサポートします。

 

 

 

 海でのパフォーマンスは、身体の使い方から。

 

サーフィンでは、波をつかむためのパドル、素早いテイクオフ、波に合わせたライディングなど、全身の連動が求められます。

大切なのは、ただ筋力を高めることだけではありません。肩や股関節の動き、体幹の安定性、身体全体の連動性を整え、自分の身体をより効率よく使える状態を目指すことです。

EG CONDITIONINGでは、一人ひとりの身体の状態や動きの特徴に合わせて、サーフィンを楽しむためのコンディショニングをサポートします。

 

 サーフィンに必要な5つの身体機能 

 

 1. パドルを支える肩・肩甲骨の機能 

肩の可動性・肩甲骨のコントロール・上半身の持久力

波を追いかけるときや沖に出るときに繰り返すパドル動作。肩だけで腕を動かすのではなく、肩甲骨や胸郭を含めた上半身全体の動きが重要です。

肩まわりの可動性や安定性を確認し、無理のない動作につながる身体づくりを目指します。

 

 2. スムーズなテイクオフを支える可動性 

胸椎の伸展・股関節の可動性・身体の連動

うつ伏せの姿勢から素早く立ち上がるテイクオフでは、上半身を起こす動きと、脚を引き込む動きをスムーズにつなげることが求められます。

胸椎や股関節の動きを確認し、身体を移行させやすい状態を目指します。

 

 3. ライディングを支える体幹とバランス 

体幹の安定性・重心移動・左右の連動性

波の変化に対応しながらボードをコントロールするには、体幹を安定させつつ、必要な方向へ重心を移動させる能力が大切です。

体幹だけを固めるのではなく、股関節や下半身との連動を意識したトレーニングを行います。

 

 4. 波に対応する股関節・下半身の機能 

股関節の可動性・脚の筋力・片脚の安定性

ライディング中は、膝や股関節を曲げ伸ばししながら、波に合わせて姿勢を調整します。

股関節や足首の動き、下半身の筋力、片脚での安定性などを確認し、動きやすくコントロールしやすい身体を目指します。

 

 5. 長く楽しむための持久力とコンディショニング 

全身持久力・負荷への適応・リカバリー

サーフィンでは、パドルや波待ち、ライディングを何度も繰り返します。筋力だけでなく、活動を続けるための持久力や、サーフィン後の身体のケアも大切です。

 

現在の体力やサーフィンの頻度に合わせて、運動習慣やセルフケアを含めた身体づくりをサポートします。

 

 

サーフィンを楽しむための、オーダーメイドコンディショニング。

サーフィンで感じる身体の悩みや、これから目指したい動きは人それぞれです。

 

EG CONDITIONINGでは、身体の状態や動きの特徴を確認しながら、「ほぐす・伸ばす・動かす」の3つのアプローチを組み合わせ、一人ひとりに合ったコンディショニングを行います。

01｜ ほぐす

筋肉の緊張や身体の状態に合わせて、動きやすい状態を目指します。

 

02｜伸ばす

肩・胸郭・股関節などの可動性を確認し、必要な動きを引き出します。

 

03｜動かす

身体の安定性や連動性を意識した運動を通して、身につけた動きを活かすことを目指します。

  　

 

◎ 選ばれる理由

 

１. 身体の状態と動きの特徴を丁寧に確認

サーフィンの悩みは、一人ひとり異なります。 パドルで肩が疲れる、テイクオフで身体が動かしにくい、ライディング中にバランスを取りにくい。こうした悩みには、関節の可動性や筋力、身体の使い方など、さまざまな要素が関係しています。 EG CONDITIONINGでは、最初にお悩みや目標を丁寧に伺い、身体の状態や動きの特徴を確認します。 目の前の悩みだけでなく、身体全体のバランスに目を向け、一人ひとりに必要なコンディショニングを考えていきます。

 

 

２.不調のケアからパフォーマンス向上までサポート

身体を整えることは、痛みや不調が気になるときだけに必要なものではありません。 もっとスムーズにテイクオフしたい。パドルを楽に続けたい。ライディング中の身体の使い方を見直したい。 EG CONDITIONINGでは、身体の不調や動かしにくさへのアプローチだけでなく、より動きやすい身体を目指すコンディショニングにも対応しています。 今抱えている悩みから、これから目指したい目標まで。あなたがサーフィンを楽しむための身体づくりをサポートします。

   

 

３. 完全オーダーメイドのメニュー！

サーフィンの経験や頻度、身体の柔軟性、筋力、抱えている悩みは人それぞれです。 そのため、誰にでも同じトレーニングを行えばよいわけではありません。 EG CONDITIONINGでは、身体の状態や目的に合わせて、「ほぐす」「伸ばす」「動かす」の3つのアプローチを組み合わせます 筋肉の緊張を整えること、関節の動きやすさを引き出すこと、身体を適切に使うための運動を行うこと。 その日の状態や目標に合わせて内容を調整し、あなたに合ったコンディショニングを組み立てます。

 

 

４. 完全プライベートな空間で、自分自身と向き合える

完全個室での施術、トレーニングのため、悩みや気になることが気軽に聞ける！ご予約の間隔も空けているので、他人と顔を合わせることもなく人目を気にせず通えます。    EG CONDITIONINGは、完全個室でコンディショニングを受けられるプライベートな空間です。 周囲の目を気にせず、身体の悩みやサーフィンで感じている課題を相談していただけます。 「パドルをすると肩が疲れやすい」「身体が硬くてテイクオフしにくい」「年齢を重ねてもサーフィンを続けたい」など、気になることは何でもお聞かせください。 一人ひとりと丁寧に向き合い、自分の身体を知り、これからのサーフィンに活かせる時間を提供します。

  

 

５. 完全予約制で予定を立てやすい！

完全予約制のため待ち時間がなく、あなたの大切な時間を無駄にしません！    EG CONDITIONINGでは完全予約制をとっております。   そのためご希望の時間帯を事前にお電話、もしくはLINEにて予約して頂いた後に来店していただくので、お待たせすることなくすぐに施術を開始することができます。   Web予約はこちら LINEで相談する 初めての方もお気軽にご相談ください

 

６. 海に行く日だけでなく、日常のセルフケアまでサポート！

ただセルフケアの方法を伝えるだけでなく、そのセルフケアがしっかりとあなたの習慣になるようにサポートします！      サーフィンを楽しむための身体づくりは、スタジオでのコンディショニングだけで完結するものではありません。 普段の姿勢や身体の使い方、日々の運動習慣も大切です。 EG CONDITIONINGでは、身体の状態やライフスタイルに合わせて、自宅でも取り組めるストレッチやエクササイズなどのセルフケアをご提案します。 海に行く日だけでなく、日常生活の中でも自分の身体をケアする習慣を身につけること。 サーフィンを長く楽しみ続けるために、自分自身で身体と向き合えるようサポートします。

 

 

７. 22時まで営業！

夜10時まで営業しているから、仕事の後でも通える！日曜・祝日も営業してるから忙しい人でも通いやすい。      EG CONDITIONINGは、毎日22時まで営業。 今まで不調や悩みがあったけど、忙しくて普通の営業時間の整体には通うのが難しかった方もお仕事後などに通うことが出来ます。     また、どうしても営業時間内に通うのが難しい方のために時間外受付も承っております。 ご希望の方は一度ご相談ください。   時間外受付料に関しては 料金ページ をご覧ください。

 

 

◎ 不調に慣れてしまっていませんか？

 

 

 

 

お身体の小さな不調は、慣れてしまうと気にならなくなってしまうものですが、プライベートやお仕事、全ての幸せであるべき時間を曇らせてしまいます。

 

 

EG CONDITIONINGではお身体の不調、お悩みを解消してあなたの幸せな人生のサポートをさせていただきます！

 

 

あなたは「効果のない施術」にいつまで貴重な時間と大切なお金を使いますか？

あなたに、その辛い痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくはないのです。

 

 

私は誰よりもあなたと向き合います。

あなたのお悩みを私に聞かせてください。

 

 

あなたのお悩みを解消する為に全力で施術致します。
本気で身体を変えたいと思われる方は今すぐご連絡ください！

 

 

 ただし、以下のような方は当店には向いておりません。

 

❌ とにかく長くマッサージをしてほしい方 ❌ その場でのみ痛みが取れたらいいと思っている方 ❌ ご自身の健康のためにお金を使えない方 ❌ 私がお伝えしたセルフケアをしてくれない方 ❌ 自分の身体を自分で管理するという意識が少ない方 ❌ 当日キャンセルや予約時間に遅れてくる方

 

 

 しかし、反対に以下のような方には当店は必ずお役に立つことができます。

 

⭕️ 根本から慢性痛を改善したいと思っている方 ⭕️ やりたいことを諦めたくない方 ⭕️ 健康に対して意識が高い方 ⭕️ 私の施術プランにご納得していただける方 ⭕️ 自分のカラダにお金と時間を投資できる方 ⭕️ 生活習慣を改善しようと努力していただける方 ⭕️ 予約時間を守ることができる方

 

 

 

 

 

◎ プロフィール

代表

Hisano Shunsuke

久野 舜佑

私は病院や整骨院でその場しのぎの施術しか受けず「どこに行っても改善しない人」「この痛みとは一生の付き合いと半ば諦めかけている人」「大好きな趣味を思いっきり楽しめていない人」「痛みで仕事や生活に支障をきたしている人」「痛みを周りの友達、家族、同僚、上司に理解されず悲しんでいる人」を助けていきたいという想いがあります。それがこの仕事のやりがいです。

 

こんにちは！

EG CONDITIONING代表の久野舜佑です。

 

1991年3月11日生まれ。出身は神奈川県小田原市。小学生から始めたバスケットボールは現在も社会人チームで続けており、生涯の趣味となっています。

 

大学卒業後に始めたスポーツトレーナーの仕事を通して、健康づくりをサポートすることで誰かの役に立つことの魅力にハマりました。その後、MGA(メディカルグローアップアカデミー)というスクールに通い、コアバランスストレッチという技術を習得しました。

 

そこから、そのMGAの運営母体である会社に就職し、ストレッチ専門店のDr.ストレッチに5年半勤めました。

 

その日々の中で、この仕事のやりがい、楽しさはより大きくなっていきました。

 

しかし同時に、ある悩みも生まれてきました。

 

それが、ストレッチだけでは本質的に身体を変えることは出来ない。

 

ということでした。

 

そして「本当に身体を変える」とはどういうことかを考えながら、ストレッチ以外にも、トレーニング、ピラティス、解剖学、整体術などを勉強し続けました。

 

そしてたどり着いた答えが、EG CONDITIONINGのテーマである3ステップのアプローチです。

 

ほとんどの整体では、痛みのある部位をマッサージする。ほとんどのジムでは、ある程度決まったトレーニングメニューを重りだけ変えて「あなたに合わせたメニュー」と使い回す。

 

そんなアプローチでは、本質的に身体を改善していくことは決して出来ません。

 

EG CONDITIONINGは、「ほぐす」「伸ばす」「動かす」の3ステップで本質的に身体を改善し、さらにそこからより良い状態に高めていくことで、あなたが今よりもっとイキイキと輝ける毎日を送れるようサポートしたい！という想いから始めました。

 

痛みや不調があるせいでやりたいことを我慢しなければならない。そんなお悩みを抱えている方を一人でも多く助けることが私の使命です！

 

「もうこの慢性痛は改善しない」

 

と慢性痛のせいでやりたいことを諦めている方がいらっしゃれば、まずお話だけでもいいので私に会いにきてくだい。

 

私は誰よりもあなたに向き合います。なぜなら、あなたの未来を見てきたからです。もう悔しい思いをするのは嫌です。

 

もしあなたが、まだ心のどこかに少しでもその慢性痛を改善して好きなことを思いっきりしたい。と思っているのであれば、EG CONDITIONINGへお越しください。あなたが未来のために踏み出した勇気、私が全て受け止めます。

 

所有資格

IPCTA(国際姿勢矯正セラピスト協会)認定セラピスト NESTA-GCS ゴルフコンディショニングスペシャリスト JGFO-GFT ゴルフフィットネストレーナー CBST-Expert コアバランスストレッチエキスパートトレーナー

 

 

 

◎ よくある質問

 

 

他の整体院と何が違うんですか？

整体の施術だけではなく、パーソナルストレッチやトレーニングを行い、身体機能を向上させます。その結果、今ある痛みやお悩みが長期的に改善されます。

施術はボキボキするんですか？

施術はバキバキ・ボキボキならすような整体ではなく、筋肉・筋膜にアプローチする優しい整体です。ほとんどの方が寝てしまうほど、気持ちのよい施術ですので、リラックスして受けていただけます。

身体が硬いのですがストレッチは痛いですか？

痛すぎるストレッチは逆効果になりますので、痛気持ちいい程度の強度で行います。ただし、初回は特に痛みを感じやすいですので、ストレッチ中はしっかりとコミュニケーションを取りながら行います。安心してください。

どんなトレーニングをするんですか？

主に身体を正しく使えるようになるためのトレーニングですので、自体重を使った簡単なエクササイズが中心になります。バーベルやダンベルなど重りを使ったマッチョになるためのトレーニングは行いません。

予約制ですか？

当店は完全予約制です。予約時間の5分前にお越しください。ご予約前後の時間も他の患者様がいらっしゃいますのでご注意ください。遅刻してしまう場合は必ずご連絡ください。

どのくらいの頻度で通えばいいんですか？

お身体の状態によって変わってきますが、最初のうちは週に1回以上をおすすめします。

服装は？

動きやすい服装なら大丈夫です。デニムや革などの伸びない素材はお控えください。お着替えをお持ちいただいても結構です。

着替えは出来ますか？

お着替え用に更衣室を用意しておりますので安心してご利用ください。

クレジットカードは使えますか？

はい。各種クレジットカードの他、QUICPay、iD、Apple Pay、交通系ICカード、PayPay、LINE Pay、Alipayがご利用いただけます。月額会員費のみ、銀行振込のご利用も可能です。

回数券に有効期限はありますか？

はい。有効期限はご購入日より6ヶ月間です。

駐車場はありますか？

徒歩1分の所に提携駐車場がございます。詳しくはアクセスをご覧ください。

症状に関しての相談は無料ですか？

LINE、メールでのご相談は無料でお受けいたします。遠慮なくご相談ください。

どこに行っても改善しない症状でもみてくれますか？

もちろんです。当店では、3つ以上の病院、整骨院、整体院、カイロ、鍼灸院などに行っても改善しなかった方が、80%以上を占めています。「なぜ、改善しなかったのか？」そして、「どうすれば改善していくのか？」その本当の原因をお伝えしています。

薬やシップに頼らない生活を送ることは可能ですか？

はい。可能です。当店では、いきなり薬やシップを止めることに不安のある方もいますので、施術で痛みやしびれを軽減させながら、薬やシップの使用頻度を減らしていきます。最終的には、薬やシップに頼らずに生活を送られる方がほとんどです。

 

 

 私は、すぐに痛みが再発するようなその場しのぎの施術や、ある程度患者様の痛みを取り除ければそれでいいなどといったことは全く考えていません。

 

 

多くの方が抱えているその辛い慢性痛から解放されて欲しいという思いで、一人一人の患者様に心を込めて毎回本気で施術を行っています。

 

 

ですので、上記のお約束を守っていただける方には徹底的にサポートさせていただいております。

まずは勇気を出して無料カウンセリングを受けにきてください。

 

 

もちろん一回の施術で完全に痛みを取る事ができないかもしれません。

しかし、何度か通っていただくことで、必ず効果を実感できます。

 

 

多くの人は、その最初の一歩をずっと先延ばしにしたままで、結局慢性痛に悩まされる生活を送ってしまっています。

あなたもこのまま辛い慢性痛を持ったまま過ごしていきますか？

  

「慢性痛を取り除き、仕事も遊びも思いっきり楽しみたい！」という希望をお持ちのあなたのご来院をお待ちしております。

 

 

一緒に頑張っていきましょう！  

  

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